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Después de someterte a un procedimiento de limpieza facial, es natural que quieras lucir tu mejor cara. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la salud de tu piel es primordial y que debes seguir ciertos cuidados antes de maquillarte nuevamente. ¿Cuántos días después de una limpieza facial te puedes maquillar? Aquí te brindamos algunos consejos para que sepas cuándo es el momento adecuado y cómo cuidar tu piel después de este tratamiento.
Según expertos en medicina estética, se recomienda esperar al menos 24 horas antes de maquillarte después de una limpieza facial. Durante las primeras 24 horas, es importante evitar frotar o masajear la piel con intensidad y no exponerse al sol. También se recomienda no realizar ejercicio físico intenso durante las primeras 4 horas. Además, es fundamental evitar productos agresivos o irritantes en la piel y seguir una rutina de cuidado facial adecuada para mantener la salud de la piel después de una limpieza facial.
Tomarte el tiempo adecuado para que tu piel se recupere después de una limpieza facial es esencial. Recuerda que tu belleza radica en una piel sana y bien cuidada.
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El procedimiento de limpieza facial consta de varios pasos clave para mantener tu piel saludable y radiante. A continuación, te presentamos una descripción detallada de cada uno de los pasos:
En este paso, se realiza una limpieza profunda de la piel para eliminar el maquillaje, el exceso de aceite y las impurezas superficiales. Se utiliza un limpiador facial suave y se aplica con movimientos circulares para limpiar delicadamente la piel. La limpieza ayuda a preparar la piel para los siguientes pasos del tratamiento.
La exfoliación es un paso importante en la limpieza facial. Ayuda a eliminar las células muertas de la piel, suavizar la textura y mejorar la apariencia general. Se utiliza un exfoliante suave y se aplica con movimientos circulares, prestando especial atención a las áreas propensas a la acumulación de células muertas.
En este paso, se realiza la extracción de puntos negros y espinillas. Se utilizan herramientas especiales o se realizan técnicas manuales para eliminar cuidadosamente las obstrucciones de los poros. Es importante que este paso sea realizado por un profesional capacitado para evitar dañar la piel.
Una imagen visualmente atractiva que ilustra el procedimiento de limpieza facial.
La aplicación de una mascarilla es una excelente manera de hidratar y nutrir la piel. Se elige una mascarilla adecuada para tu tipo de piel y se aplica en una capa uniforme. La mascarilla se deja actuar durante unos minutos para permitir que los ingredientes activos penetren en la piel y brinden beneficios adicionales.
El último paso del procedimiento de limpieza facial es la hidratación. Se aplica una crema hidratante adecuada para tu tipo de piel. La crema hidratante ayuda a sellar la humedad en la piel, dejándola suave, flexible y luminosa. También actúa como una barrera protectora contra las agresiones externas.
Ahora que conoces el procedimiento de limpieza facial, estás listo para disfrutar de una piel más saludable y radiante. Recuerda que la limpieza facial es un tratamiento que se puede realizar de forma periódica para mantener tu piel en óptimas condiciones. No dudes en visitar nuestra web margotmedicinaestetica.com y solicitar una cita para tu próxima limpieza facial. ¡Tu piel te lo agradecerá!
Después de someterte a una limpieza facial, es fundamental brindarle un cuidado adecuado a tu piel para mantener los resultados obtenidos y evitar posibles irritaciones. Durante las primeras 24 horas posteriores al tratamiento, se recomienda utilizar productos suaves y no irritantes.
Una de las claves más importantes es la hidratación. Aplica una crema hidratante adecuada a tu tipo de piel para mantenerla nutrida y suave. De igual manera, es esencial proteger tu piel del sol utilizando un protector solar de amplio espectro.
Para asegurar la salud y la luminosidad de tu piel, es necesario seguir una rutina de cuidado facial regular. Esto incluye la limpieza diaria con productos adecuados, la aplicación de sueros y cremas hidratantes, y la exfoliación regular para eliminar las células muertas y promover la renovación celular.
Recuerda que cada tipo de piel es único, por lo que es importante elegir productos específicos para tus necesidades. Si tienes dudas sobre cuáles son los productos adecuados para ti, puedes consultar a nuestros expertos en Margot Medicina Estética para recibir recomendaciones personalizadas y garantizar una rutina de cuidado facial efectiva y segura.
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Después de una limpieza facial, es natural querer lucir una apariencia impecable con maquillaje. Sin embargo, es importante tener en cuenta ciertos consejos para asegurar que tu piel se recupere adecuadamente y evitar posibles irritaciones. A continuación, te brindamos algunas recomendaciones para el maquillaje post limpieza facial.
1. Espera un tiempo: Aunque desees maquillarte de inmediato, es aconsejable esperar al menos 24 horas después de la limpieza facial para permitir que tu piel se recupere y respire.
2. Productos no comedogénicos: Opta por productos no comedogénicos, es decir, aquellos que no obstruyen los poros. Busca bases de maquillaje, sombras de ojos y labiales que sean etiquetados como "no comedogénicos" para evitar la obstrucción de los poros y posibles brotes de acné.
3. Cuidado con la intensidad: Evita frotar o masajear la piel con intensidad al aplicar el maquillaje. Se suave y utiliza movimientos suaves para evitar irritaciones o enrojecimientos.
4. Utiliza pinceles limpios: Asegúrate de mantener una buena higiene de tus pinceles y brochas de maquillaje. Límpialos regularmente para evitar la acumulación de bacterias y posibles infecciones en la piel.
5. Evita productos pesados: Durante los primeros días posteriores a la limpieza facial, evita utilizar productos de maquillaje pesados que puedan obstruir los poros. Opta por una base de maquillaje ligera y deja que tu piel respire.
Recuerda que cada persona tiene necesidades y reacciones cutáneas diferentes. Siempre es recomendable consultar con un profesional de la estética para recibir recomendaciones personalizadas sobre el maquillaje después de una limpieza facial.
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Después de una limpieza facial, es fundamental seguir algunas recomendaciones para mantener la salud y la belleza de tu piel. Aquí tienes algunas recomendaciones clave para cuidar tu piel después del tratamiento:
Recuerda que cada tipo de piel tiene necesidades específicas, así que es importante consultarlo con un profesional en cuidado de la piel para obtener recomendaciones personalizadas.
Estas recomendaciones te ayudarán a mantener la salud y el aspecto radiante de tu piel después de una limpieza facial. Si tienes alguna pregunta o deseas obtener más información, no dudes en visitar nuestra web para solicitar una cita y recibir asesoramiento profesional.
Después de una limpieza facial, es importante utilizar productos adecuados para mantener la salud y el bienestar de tu piel. Visita nuestra web margotmedicinaestetica.com para conocer nuestra selección de productos premium diseñados específicamente para cuidar tu piel después de una limpieza facial.
Algunos de los productos recomendados incluyen:
Estos productos contienen ingredientes beneficiosos como el ácido hialurónico, la vitamina C y los antioxidantes que ayudan a hidratar, revitalizar y proteger tu piel. Para obtener más información sobre nuestros productos y solicitar una cita para tu limpieza facial, solicita cita previa gratis ☎️【+34 620 729 330】.
Después de realizar una limpieza facial, es fundamental mantener una rutina de cuidado facial regular para preservar la salud y la belleza de tu piel. Para ello, puedes utilizar productos hidratantes y nutritivos que ayuden a mantener la piel en óptimas condiciones. Además, puedes complementar tu rutina de cuidado facial con tratamientos estéticos especializados, como peelings químicos, microdermoabrasión o terapia con luz LED, para mejorar la apariencia de tu piel y promover su regeneración.
Los tratamientos estéticos como los peelings químicos trabajan para exfoliar las capas más superficiales de la piel, eliminando células muertas y estimulando la renovación celular. Esto ayuda a mejorar la textura de la piel y a reducir la apariencia de manchas y cicatrices. La microdermoabrasión, por otro lado, utiliza técnicas de exfoliación más suaves para eliminar las células muertas y renovar la piel. Este tratamiento es especialmente beneficioso para reducir los signos de envejecimiento y mejorar la apariencia general de la piel.
La terapia con luz LED es otro tratamiento estético que puede complementar tu rutina de cuidado facial. Esta terapia utiliza diferentes longitudes de onda de luz para tratar problemas específicos de la piel, como el acné, la hiperpigmentación o las arrugas. La luz LED ayuda a estimular la producción de colágeno y elastina en la piel, mejorando su elasticidad y firmeza.
| Tratamiento | Beneficios |
|---|---|
| Peelings químicos | Exfolia la piel, reduce manchas y cicatrices, mejora la textura |
| Microdermoabrasión | Renueva la piel, reduce los signos de envejecimiento |
| Terapia con luz LED | Estimula la producción de colágeno y elastina, mejora la elasticidad y firmeza |
En conclusión, complementar tu rutina de cuidado facial con tratamientos estéticos puede ser beneficioso para mejorar la apariencia de tu piel y promover su regeneración. Recuerda consultar con profesionales de confianza y seguir las recomendaciones específicas para tu tipo de piel. ¡Mantén tu piel radiante y saludable!
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Después de realizar una limpieza facial, es importante seguir algunos consejos de belleza para mantener la salud y la apariencia radiante de tu piel. Aquí te ofrecemos una serie de recomendaciones que puedes seguir:
Para mantener tu piel en óptimas condiciones, es fundamental establecer y seguir una rutina diaria de cuidado facial. Esto incluye limpiar tu rostro con un limpiador suave, aplicar tonificante para equilibrar la piel y utilizar una crema hidratante adecuada a tu tipo de piel. Asimismo, no olvides exfoliar y aplicar mascarillas regularmente para mantener la piel libre de impurezas y promover su regeneración.
Tu alimentación juega un papel crucial en la salud de tu piel. Consumir una dieta equilibrada y rica en nutrientes esenciales, como frutas, verduras y proteínas magras, puede contribuir a mejorar la apariencia de tu piel. Además, asegúrate de beber suficiente agua para mantener tu piel hidratada desde el interior.
Tanto el tabaco como el alcohol pueden tener un impacto negativo en la salud de tu piel. El tabaco puede acelerar el envejecimiento prematuro de la piel, mientras que el alcohol puede deshidratarla. Trata de evitar o reducir el consumo de estos productos para preservar la salud y la belleza de tu piel.
El sueño adecuado y el manejo del estrés son factores importantes para mantener una piel saludable. Durante el sueño, tu piel se regenera y se rejuvenece. Intenta dormir entre 7 y 9 horas todas las noches. Además, encuentra formas de manejar el estrés, ya sea a través de la práctica de técnicas de relajación, la meditación o el ejercicio regular.
Seguir estos consejos de belleza después de una limpieza facial te ayudará a mantener una piel saludable y radiante. Recuerda que cada persona es única y es posible que necesites adaptar estos consejos a tus necesidades individuales. Si tienes alguna preocupación específica acerca de tu rutina de cuidado de la piel, no dudes en consultar a un profesional en Margot Medicina Estética.
Después de una limpieza facial, es importante mantener una rutina de cuidado facial regular para mantener la salud y la belleza de la piel. Sigue estos pasos para asegurar un cuidado óptimo de tu piel después de una limpieza:
Utiliza un limpiador facial suave para eliminar el exceso de grasa, suciedad y maquillaje de tu piel. Asegúrate de limpiar suavemente y en movimientos circulares para evitar irritaciones. Enjuaga con agua tibia y seca suavemente con una toalla limpia. Esta limpieza diaria te ayudará a mantener la piel libre de impurezas y a prevenir la obstrucción de los poros.
Después de la limpieza, aplica un tónico en tu piel para equilibrar el pH. El tónico elimina cualquier residuo del limpiador y ayuda a que la piel conserve su equilibrio natural. Aplica el tónico con un algodón y da pequeños toques en todo el rostro. Deja que se absorba antes de continuar con el siguiente paso.
Aplica una crema hidratante adecuada para tu tipo de piel. La crema hidratante ayudará a mantener la piel suave, tersa y bien hidratada. Masajea suavemente la crema en todo el rostro y el cuello. Opta por productos que contengan ingredientes humectantes como el ácido hialurónico o la glicerina. La hidratación es clave para mantener la piel saludable y radiante.
Realiza exfoliaciones regulares para eliminar las células muertas de la piel y promover la regeneración celular. Puedes optar por exfoliantes químicos o físicos, dependiendo de tu tipo de piel y preferencias. Aplica el exfoliante en movimientos circulares suaves y evita frotar con fuerza. La exfoliación regular te ayudará a mantener la piel suave, lisa y libre de imperfecciones.
Agrega mascarillas a tu rutina de cuidado facial después de una limpieza para proporcionar nutrientes adicionales a tu piel. Utiliza mascarillas adecuadas para tu tipo de piel y necesidades. Puedes optar por mascarillas hidratantes, antiinflamatorias, revitalizantes o purificantes. Aplica la mascarilla en todo el rostro y déjala actuar según las indicaciones del producto. Retira la mascarilla y aplica tu crema hidratante habitual.
Seguir una rutina de cuidado facial después de una limpieza es fundamental para mantener la belleza y la salud de tu piel. Recuerda utilizar productos adecuados para tu tipo de piel y adaptar la rutina a tus necesidades individuales. ¡Tu piel te lo agradecerá!
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| Beneficios | Descripción |
|---|---|
| Piel más saludable | Al mantener una rutina de cuidado facial adecuada, la piel se mantendrá saludable, lo que puede ayudar a prevenir problemas como el acné, la sequedad o la piel grasa. |
| Piel más suave y tersa | La limpieza y la hidratación regular ayudarán a mantener la piel suave y tersa al eliminar las células muertas y proporcionar nutrientes esenciales. |
| Piel radiante | El cuidado adecuado de la piel después de una limpieza facial promueve la regeneración celular y ayuda a revelar una piel radiante y luminosa. |
| Prevención del envejecimiento prematuro | La rutina de cuidado facial regular puede ayudar a prevenir los signos prematuros de envejecimiento, como arrugas y líneas finas. |
El cuidado de la piel después de una limpieza facial es vital para mantener los resultados del tratamiento y promover la salud de la piel a largo plazo. Una buena rutina de cuidado facial garantiza la hidratación y nutrición adecuadas de la piel, previene la aparición de arrugas y líneas de expresión, y la protege de los daños causados por el sol y otros factores ambientales.
Al cuidar correctamente tu piel después de una limpieza facial, puedes mejorar su apariencia y promover una sensación de bienestar general. Para lograrlo, es importante seguir una rutina de cuidado facial regular utilizando productos adecuados y siguiendo los pasos apropiados de limpieza, hidratación y protección solar.
Una rutina de cuidado facial después de una limpieza facial incluye:
Además de la rutina de cuidado facial, es esencial prestar atención a los productos que utilizas en tu piel. Elige productos de calidad que sean adecuados para tu tipo de piel y evita aquellos que contengan ingredientes irritantes o dañinos.
No olvides que cada piel es única, por lo que es importante consultar con un profesional de la piel para obtener recomendaciones personalizadas y adaptar tu rutina de cuidado facial a tus necesidades individuales.
| Pasos del Cuidado Facial | Productos Recomendados |
|---|---|
| Limpieza diaria | Limpiador facial suave |
| Hidratación | Crema hidratante según el tipo de piel |
| Protección solar | Protector solar con factor de protección adecuado |
| Tratamientos adicionales | Sueros, mascarillas o exfoliantes según las necesidades de la piel |
Mantener una buena rutina de cuidado facial después de una limpieza facial te ayudará a mantener una piel saludable y radiante. No dejes de visitar nuestra web margotmedicinaestetica.com para obtener más información y solicitar una cita para tu próxima limpieza facial.
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Después de una limpieza facial, existen una variedad de tratamientos faciales disponibles para mejorar la apariencia y la salud de tu piel. Estos tratamientos complementarios pueden ser realizados por profesionales capacitados y se adaptan a tus necesidades específicas. Algunos de los tratamientos faciales más populares incluyen:
Los peelings químicos son procedimientos en los que se aplican diferentes tipos de ácidos para exfoliar la piel y mejorar su textura. Este tratamiento puede ayudar a reducir la apariencia de manchas, arrugas finas y cicatrices leves, dejando tu piel más suave y radiante.
La microdermoabrasión es una técnica no invasiva que utiliza partículas finas para eliminar las capas superiores de células muertas de la piel, estimulando la regeneración celular. Este tratamiento puede mejorar la textura de la piel, reducir el tamaño de los poros y suavizar las líneas finas.
La terapia con luz LED utiliza diferentes longitudes de onda de luz para tratar problemas específicos de la piel, como el acné, la hiperpigmentación y la inflamación. Este tratamiento es indoloro y no invasivo, y puede ayudar a mejorar la apariencia general de la piel.
Estos tratamientos faciales pueden complementar los resultados de una limpieza facial y ayudarte a lograr una piel más saludable y juvenil. Si estás interesado en conocer más acerca de estos tratamientos, no dudes en visitar nuestra página web margotmedicinaestetica.com y solicitar una cita previa gratuita ☎️【+34 620 729 330】.
A medida que envejecemos, las necesidades nutricionales de nuestra piel cambian. Las personas mayores deben prestar especial atención a su cuidado de la piel, asegurándose de mantener una alimentación equilibrada para obtener los nutrientes necesarios. Es importante mantener una hidratación adecuada y garantizar un consumo adecuado de vitaminas y minerales a través de una dieta rica en frutas, verduras y alimentos nutritivos. Además, se deben tomar precauciones adicionales para proteger la piel del sol y mantener una rutina de cuidado facial regular.
Algunos consejos adicionales para el cuidado de la piel en personas mayores son:
Recuerda que cuidar de tu piel es una parte importante de tu bienestar general. Mantén una alimentación equilibrada, hidrátate adecuadamente y sigue una rutina de cuidado facial constante. Si tienes alguna inquietud o deseas obtener más información sobre el cuidado de la piel en personas mayores, no dudes en visitar nuestra web en margotmedicinaestetica.com o solicitar una cita previa gratuita llamando al ☎️ +34 620 729 330.
| Necesidades Nutricionales | Beneficios | Fuentes Alimenticias |
|---|---|---|
| Vitaminas (A, C, E) | Protegen la piel del daño ambiental y promueven la producción de colágeno. | Zanahorias, cítricos, aceite de oliva. |
| Minerales (Zinc, Selenio) | Ayudan en la reparación y regeneración de la piel. | Nueces, mariscos, legumbres. |
| Ácidos grasos Omega-3 | Benefician la hidratación y elasticidad de la piel. | Pescados grasos, semillas de lino, nueces. |
A medida que envejecemos, es importante adaptar nuestras necesidades nutricionales para satisfacer las demandas cambiantes de nuestro cuerpo. Las personas mayores deben prestar atención a su consumo de hidratos de carbono, proteínas y grasas saludables para garantizar un equilibrio adecuado. Además, las necesidades de vitaminas y minerales, como la vitamina D, aumentan a medida que envejecemos. Es fundamental asegurar un aporte adecuado de estos nutrientes a través de una dieta equilibrada o, en algunos casos, con suplementos.
En la etapa de la tercera edad, las personas mayores necesitan una ingesta adecuada de hidratos de carbono, proteínas y grasas saludables para satisfacer sus necesidades nutricionales. Los hidratos de carbono proporcionan energía, por lo que se recomienda consumir alimentos como granos enteros, frutas y verduras. Las proteínas son esenciales para el mantenimiento y reparación de tejidos, y se pueden obtener de fuentes como carnes magras, pescado, legumbres y lácteos. Por otro lado, las grasas saludables, como las encontradas en el aceite de oliva, los aguacates y los frutos secos, son importantes para la salud cardiovascular y la absorción de vitaminas liposolubles.
Además de los macronutrientes mencionados anteriormente, las personas mayores deben prestar especial atención a su ingesta de vitaminas y minerales. Las vitaminas son fundamentales para el correcto funcionamiento del organismo y pueden obtenerse de fuentes como frutas, verduras y lácteos. En particular, la vitamina D es esencial para la absorción de calcio y la salud ósea, y se recomienda tomar el sol diariamente y consumir alimentos enriquecidos con esta vitamina. Por otro lado, los minerales, como el calcio, el hierro y el magnesio, también desempeñan un papel crucial en la salud general y se pueden obtener de alimentos como lácteos, carnes, legumbres y frutos secos.
Para satisfacer las necesidades nutricionales en personas mayores, es crucial seguir una dieta equilibrada y variada que incluya todos los grupos alimenticios. Es recomendable consultar a un profesional de la salud, como un nutricionista, para obtener orientación personalizada sobre las cantidades y tipos de alimentos que mejor se adaptan a las necesidades individuales. En algunos casos, puede ser necesario complementar la alimentación con suplementos vitamínicos para asegurar un aporte adecuado de nutrientes.
"Una dieta equilibrada y una ingesta adecuada de vitaminas y minerales son fundamentales para promover la salud y el bienestar en las personas mayores" - Dra. Ana García, nutricionista certificada.
En resumen, las personas mayores tienen necesidades nutricionales específicas y es importante adaptar la dieta para satisfacerlas. Los hidratos de carbono, proteínas, grasas saludables, vitaminas y minerales desempeñan un papel crucial en su salud y bienestar. Una dieta equilibrada, consultas con profesionales de la salud y, en algunos casos, la suplementación adecuada, son fundamentales para garantizar un aporte nutricional adecuado en esta etapa de la vida.
La vitamina D y el calcio son nutrientes esenciales para mantener la salud ósea, especialmente en personas mayores. A medida que envejecemos, nuestra capacidad de producir vitamina D se reduce, por lo que es importante asegurar un consumo adecuado de esta vitamina a través de la exposición al sol o mediante suplementos. El calcio también es fundamental para la salud ósea, y las personas mayores deben asegurar un aporte diario adecuado de este mineral a través de alimentos ricos en calcio o suplementos.
| Vitamina D | Calcio |
|---|---|
| Ayuda a absorber y utilizar el calcio en el cuerpo | Construye y fortalece los huesos |
| Contribuye a la salud del sistema inmunológico | Ayuda en la contracción muscular y la transmisión de señales nerviosas |
| Promueve la salud cardiovascular | Participa en la coagulación sanguínea |
Es fundamental que las personas mayores mantengan una ingesta adecuada de vitamina D y calcio para prevenir la pérdida ósea y mantener la salud general. Consulta a tu médico para obtener recomendaciones específicas y asesoramiento sobre suplementos si es necesario.
En Margot Medicina Estética, entendemos la importancia de una nutrición adecuada para la salud ósea y la atención personalizada para cada uno de nuestros pacientes. Visita nuestra web para obtener más información y solicita una cita previa gratuita llamando al ☎️【+34 620 729 330】.
Las personas mayores deben prestar especial atención al cuidado de su piel para mantenerla saludable. Aquí te ofrecemos algunas recomendaciones para ayudarte en esta tarea:
Es fundamental que las personas mayores se mantengan hidratadas bebiendo suficiente agua a lo largo del día. La hidratación adecuada ayuda a mantener la piel flexible y elástica, previniendo la sequedad y la aparición de arrugas.
Una dieta rica en fibra es beneficiosa para la piel y para la salud en general. La fibra promueve un adecuado tránsito intestinal, lo cual puede contribuir a mantener una piel más saludable y radiante.
Es importante seguir una rutina de aseo personal regular para mantener la higiene de la piel. Esto incluye bañarse o ducharse con agua tibia, utilizar jabones suaves y cremas hidratantes adecuadas para el tipo de piel.
Proteger la piel del sol es esencial para prevenir los efectos dañinos de la radiación solar. Las personas mayores deben aplicar protector solar de amplio espectro en todas las áreas expuestas de la piel antes de salir al aire libre.
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En conclusión, el cuidado de la piel después de una limpieza facial es de suma importancia para mantener la salud y la belleza de la piel. Es fundamental seguir una rutina de cuidado facial regular, adaptar las necesidades nutricionales a medida que envejecemos y prestar atención a las necesidades específicas de las personas mayores.
Además, es importante tener en cuenta las recomendaciones post-limpieza facial y asegurar un maquillaje adecuado después del tratamiento. Con cuidado y atención adecuados, podemos mantener nuestra piel cuidada y radiante a cualquier edad. Para obtener más información y solicitar una cita para tu limpieza facial, visita nuestra web en margotmedicinaestetica.com.
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